Ten las habitaciones poco decoradas. Suprime cortinajes y tapicerías. No instales moquetas ni alfombras.

Equipa almohadas y colchones con fundas impermeables a los ácaros.

Mantén el dormitorio bien ventilado, evitando la humedad.

Evita tener estanterías con libros en el dormitorio.

Controla la humedad (<50%) y la temperatura (22ºC como máximo) ambientales con deshumidificadores y aire acondicionado.

En tu segunda vivienda, airea y ventila la habitación cuando llegues y haz la cama con ropa que no haya estado almacenada durante mucho tiempo.

Usa mantas acrílicas (ni de lana ni de plumas), lávalas cada tres meses y airéalas a menudo.

Retira los juguetes de peluche y los posters. Usa juguetes de madera, plástico o material no alérgico.

Saca el polvo con un trapo húmedo y aspira a menudo toda la casa, sobre todo el dormitorio.

No uses escobas, plumeros, ni nada que levante polvo.

Es mejor que alguien limpie por ti cuando no estés en casa, que no entres en la abitación hasta 3-4 horas después de la limpieza o que uses mascarilla.

No tengas animales de pelo o pluma en tu casa.

Lava las sábanas, dos veces por semana, a 60ºC.

Usa acaricidas para destruir ácaros.

Aléjate de sprays, olores fuertes, del humo del tabaco, insecticidas, etc.